●yokoヨガスタジオのあゆみ


「YOKOヨガスタジオ」は2010年10月10日に古河市中田にてオープンしました。

現在、約200人の方々が来て下さる、開放感のある明るい雰囲気のヨガスタジオです。

各自、深い呼吸をしながら、自分の身体に合わせて行っていただけるヨガレッスンをしています。

ヨガはアクロバット的なすごいポーズをすることが目的ではありません。
人と比べることなく、今、自分にできる範囲で気持ち良く行います。

深いゆっくりとした呼吸をしながら身体を動かすことで、
自分の心や身体と向き合うことができるようになってきます。

続けることで、少しずつ心身の変化を感じていただけると思います。

現在、8人のインストラクターがそれぞれの特徴を活かしたヨガレッスンを行っています。

レッスン終了後に心身ともに「気持ち良かった!」と感じていただけるよう努めております。



どうぞ、お気軽に体験レッスンにいらしてください。


                    yokoヨガスタジオ代表:酒井陽子
 
▲ ブータンの寺院にて撮影
ス タ ジ オ の あ ゆ み
2010年10月10日  スタジオ設立 
2011年10月1日   1周年記念イベント開催
2012年より、   飯舘村支援・味噌づくりイベントを毎年開催。
2013年10月14日   3周年記念イベントを開催
2013年11月29日   ヨギックアーツ創始者ダンカン・ウォン氏を招聘してのワークショップを開催
2015年9月23日  5周年記念イベント開催
 2017年2月現在  現在会員数約200名、インストラクター9名体制で活動中
   
これからも、健康にまつわる様々なイベントを企画・運営いたします。
会員外の方もお申込みいただけるワークショップなどもありますので、
毎週のように定期的にレッスンを受けられない方でも、参加が可能です。