● 3周年記念イベントのお知らせ

  ~三つのワークショップと交流のひととき~

  10月14日(月曜・体育の日) 開催。 三種類のワークショップと交流イベントを行います。

●参加費は 3WS3000円 1WS1200円です。
会員以外の方を同行される場合、その方の参加費は3WS4000円、1WS1500円になります。
●WSのご予約は10月6日まで。定員になり次第締め切らせていただきます。

●1階リビング&ダイニングは飲食と交流のスペースとして終日開放します。
ケーキ・酵素玄米おにぎり・パンなどの軽食・ヨガグッズの販売、ヒンディ文字で作るプラ板アクセサリー講座も1階で行います。
お会計は現金のみ、商品は現物限りです。
イベント当日にご来場いただけない生徒さんには、後日教室での販売も予定しています。

●各WSともに入門者向けの内容になります。

●ヒンディ文字で作るプレート(yukari)
 参加費は500円です。1階で随時開催しています。
 ヒンディ文字を入れたご自分だけのプレートを作成。
 完成したプレートはキーホルダーや携帯ストラップ、バッグチャームなどにお使いいただけます。

スケジュール

  9:00 開場
 10:00-10:50 2階スタジオ/ヨギックアーツWS

  呼吸に合わせて流れるように動きます。
  武道の要素も取り入れた、時にはなめらかな、時には力強いフローで気持ちよく汗をかいてみませんか?
  ちょっとキツいけれど楽しくフィットネスできます。

  マドンナも指導したヨギックアーツの創始者ダンカン・ウォン氏の愛弟子である、
  榎本ヤス インストラクターが指導します。

  榎本インストラクターによる力強く、華麗なヨギックアーツポーズ デモンストレーションもお楽しみに。
 11:10-12:00 2階スタジオ/ヨガ棒WS

  ヨガレッスンの補助道具として「棒」を使います。
  棒を肩に担ぐだけで肩関節や筋肉の可動域を広げる効果があります。
  時には、自分の身体の歪みに気づくかもしれません。

  ヨガのポーズをより深めたり、悪いクセを調整していくことに適しています。
  誰かにアシストしてもらっているような気持ちよさを味わってみませんか?

  YOKOインストラクターが担当します。
  休憩 2階スタジオ/ヨガデモンストレーション
  13:30-14:20 2階スタジオ/アロマヨガWS
  エッセンシャルオイルは植物由来の様々な効力のある天然の芳香性有機化合物です。
  その時節に適したエッセンシャルオイルをブレンドし、その香りに包まれながら、ヨガを行います。

  今回のWSでは、心を落ち着け、バランスを整えるエッセンシャルオイルを用い、
  セルフマッサージも行います。癒しのひとときを過ごしましょう。

  EMIインストラクターが担当します。
 14:30-16:30 2階スタジオ開放
  ※飲食は1階の交流スペースをご利用下さい。
 当日販売予定
  ● 飲食物   天然酵母パン・野菜ソムリエの特別スイーツ・酵素玄米おにぎり 
  ● ヨガ用品  ヨガウエア・ヨガマット・ヨガソックス・
ヨガマットケース
 


 ▲ 写真右上のお魚には、「ありがとう」という意味のヒンディー語が描かれています。