● 第2回 美宅玲子ワークショップのお知らせ

 ● 2014年10月14日(火)、19:00-20:30 yokoヨガスタジオにて開催予定。


▲ 「あなたらしく輝く 美姿勢イメージエクササイズ」出版を記念しての特別ワークショップです。


 ご好評につき、昨年2月3日に続いて第2回目の美宅玲子・ヨガ/ピラティスワークショップを開催します。
 yokoヨガスタジオ会員外の受講も可能です。お気軽にお申込み・お問い合わせください。

 
 10月3日に現代書林から『あなたらしく輝く 美姿勢イメージエクササイズ』が刊行される美宅玲子先生のワークショップです。

 今回のワークショップはこの著書に合わせて、
  ① 自分らしさを取り戻す!自分の心と体をリセットしよう~リラクゼーション・ヨガ
  ② 自分らしく輝く!キレイな心と体になろう!~姿勢改善エクササイズ
  ③ 美しく輝き続ける!キレイな心と体をキープしよう!~姿勢維持ピラティス
  ④ もっと輝く人生に!ヨガでパートナーとの”愛”を深めよう!~ラブヨガ
 といったテーマで行われます。

 また、レッスンの後には懇親会を開催します。スリランカ料理(スープカレー)を食べながら、参加者同士の交流をしたり、
 レッスンや著作について、インストラクターへ質問や相談などを自由に行うことが出来ます。
 ぜひ、お楽しみください。
 


 ●講師: 美宅玲子 (みたく・れいこ) http://mitakureiko.com/
 ●会場: yokoヨガスタジオ 
 ●日時: 2014年10月14日 19:00-20:30
 ●料金: レッスン受講: 会員/2000円 会員外/2500円 / 懇親会参加: 1000円
 ●定員: 20名
 ●連絡先: 茨城県古河市中田2161-16 yokoヨガスタジオ
  090-4024-1129 酒井陽子
 ●敷地内駐車場あり、料金無料・予約不要です。

 ● 交通案内


● 住所は古河ですが、最寄り駅は栗橋になります。国道4号の利根川橋のすぐ北くです。
○ お車でお越しの際は、カーナビをご利用される方は同敷地内の「酒井歯科医院(tel0280-48-3455)」で設定してください。

○ 電車でお越しの際はJR宇都宮線/東武日光線:栗橋駅下車20分ほどです。地図を参考に利根川橋を目指してください。
○ 古河市中心部からは市内循環バス「ぐるりん号」南コース 中田自治会館前下車。バス停は目の前です。



 ● 写真クリックで大きな画像と説明


 ○ 国道4号から中田北交差点(中田交差点の立体交差の北側)で県道228号(旧日光街道)方面に曲がって下さい。
   地図の黄色の矢印が推奨ルートです。栗橋方面からの方も、道路混雑時は左折で入れる北回りが便利です。
 ○ 入り口は旧日光街道側:右下の写真で茶色い煉瓦の切れ目から白い車が入っていく部分です。
   南側の灰色のブロック塀の切れ目からは入ることができません。別の方の土地なのでご注意ください。